BREATHWORK
HOLISTIC BREATH
∼ Un grand voyage de guérison pour l'Amour de Soi ∼
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Au-delà d’une pratique de respiration, Holistic Breath est un véritable rituel, une cérémonie, un voyage au coeur de soi. Pour revenir deà soi, au corps, au cœur et à ce qui demande à être ressenti.
Chaque session est unique et une invitation à plonger en soi avec douceur et authenticité, pour en émerger avec plus de clarté, d’alignement et de d'alignement & d'amour...
À la fois douce et profonde, cette approche permet :
— le relâchement des tensions physiques, émotionnelles et énergétiques
— la libération des émotions accumulées ou refoulées
— une reconnexion à son ressenti et à son intuition profonde
— une meilleure compréhension de certains schémas ou blocages intérieurs
— la remise en mouvement de ce qui était stagnant
— un retour à soi plus conscient, plus aligné et plus vivant
Chaque voyage se vit différemment, guidé par ce que le corps, le cœur et le souffle sont prêts à ouvrir dans l’instant.
J’offre également des séances de breathwork pour les retraites, évènements, retraites et pour entreprises. souhaitant créer des expériences immersives, humaines et transformatrices. Je t'invite a m'écrire à me contacter à eva.f@hotmail.fr
～ Basée sur 4 piliers ～
La Respiration ○ Mouvement ○ Visualisation ○ Musique
L'ensemble de ces 4 piliers offre un voyage unique à chaque session permettant d'aller libérer, dénouer et reprogrammers des élèments bloquées. Grâce à cette technique de respiration nous plongerons à l'intérieur de soi, dans un état de conscience modifié permettant d'aller révéler ce qui sommeille dans les profondeurs de notre être.
À la rencontre de TA vérité.
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∼ Quelques contre-indications ∼
Cette pratique devra être adaptée pour les personnes :
- enceintes
- épileptiques
- atteintes d’hypertension
- sujettes à des crises d’angoisse ou à des crises de panique- les personnes avec des problème cardio-vasculaires (crise cardiaque)
- qui ont eu une opération récemment et/ou doivent laisser guérir une blessure- les personnes atteintes d’un glaucome