Mes Services
Massothérapie
Thailandaise
Cérémonie de Cacao
Un soin du corps, du coeur et de l'esprit.
Chaque massage est adapté à votre condition du moment afin de répondre à vos éventuels déséquilibres, libérer votre mental et harmoniser votre corps-coeur-esprit.
Breathwork
Chaque séance HOLISTIC BREATH est une expérience subtile et unique pour plonger dans les profondeurs de soi & libérer les blocages, émotions stagnantes et/ou fausses croyances. Chaque voyage que je vous propose est unique, et est invitation à plonger en toute vulnérabilité dans votre intérieur et à en revenir avec plus de clarté, d'alignement & d'amour...
Nouvel Accompagnement en Breathwork
Accompagnement en 1:1 : disponible en présence & sur zoom
Tu sens l'appel de travailler avec la médecine du souffle afin de te libérer des énergies et émotions bloquées, des schémas de répétition nocifs, des traumas et blessures pour t'alléger et retrouver le chemin vers ce que tu es véritablement ?
Grâce à la médecine du souffle, un puissant allié permettant d'apporter de la lumière dans nos espaces inconscients et/ou refoulés, je t'accompagne avec soin dans tes besoins à venir te libérer et contacter ta vraie nature, une respiration à la fois.
Dans un processus doux et profond nous traverserons ensemble et à ton rythme les étapes suivantes : l'observation, les ressentis, l'accueil, la libération, la réconciliation, l'expansion, le plaisir de se réaliser !
Voici les étapes qui pourront t'être offerte (selon tes besoins) : déposer un espace système sécuritaire pour le système nerveux et le corps, descente vers le corps, reliance avec le souffle comme guide allié, contact avec notre subconscient, relâchement des mémoires anciennes et traumas, reliance avec les parts de soi oubliées ou rejetées, alignement vers SA vérité, incarnation sa mission de vie, expansion, intégration..
Pour discuter de tes besoins ensemble, je t'invite à m'écrire pour planifier un appel ♡
SESSIONS DE YOGA NIDRA EN LIGNE
"Le yoga du Sommeil"
DANS LE CONFORT DE CHEZ VOUS
10,00$/SÉANCE
confectionnées avec Amour, douceur & soin, à écouter à n'importe quel moment de la journée afin de vous offrir une pause & un profond ressourcement.
Mon Approche
J’accompagne les personnes vivant de l’anxiété à se libérer de leurs surcharges émotionnelles et à se reconnecter à leurs corps-coeurs grâce à l’art du toucher thaïlandais et à différentes techniques de méditation.
Qui suis-je ?
Pendant des années, je suis restée prise dans ma tête, en dissociation complète avec mon corps. J'ai dépassé trop souvent mes (vraies) limites, celles que mon corps me criait, poussée par ce besoin permanent de vouloir prouver ma valeur dans ce monde. Ou plutôt...auprès de moi.
(Me) repousser continuellement.
Jusqu’à ce que mon corps s’arrête et que ma tête explose : dépressions, épuisements, inflammation chronique intestinale.
C’est à ce moment (trop tard) où le corps pèse sur la sonnette d'alarme !
Ça aura prit des années à mon corps à se réparer (et il continue encore aujourd’hui) avec beaucoup de patience, de soin, d’écoute et d’amour !!
Le corps a sa mémoire. Il se guérit mais n'oublie pas !
À chaque stimuli qui frôle le dépassement de mes limites - mon corps réagit encore !
Me reconnecter à mon corps, à mon coeur et trouver des techniques pour me libérer de mon mental ont été mes meilleurs remèdes. Par la danse, la méditation, le yoga, le breathwork, la visualition, le toucher thérapeutique, les rituels, le pouvoir de l'intention, j’ai appris à me soigner, à m’écouter et à toucher à cet amour véritable pour moi-même.
Les bénéfices du Massage Thaïlandais
Le massage yoga-thaï est un véritable Art du toucher.
À la fois relaxant et dynamique, il consiste à effectuer une succession de postures de yoga, de pressions le long des lignes d’énergie qui traversent tout le corps (ligne Sen) et d'étirements, tout en activant les points d'acupression (points Marmas).
L’amour et la bienveillance sont au cœur de cette pratique, permettant de soulager à la fois les souffrances physiques et émotionnelles.
Il se pratique sur un tapis au sol avec des vêtements confortables.
Apaise la (sur)stimulation mentale
Permet de se reconnecter à son corps
Amène un état d'équilibre entre le corps, la tête et le coeur
Stimule la digestion en favorisant l'élasticité du transit intestinal
Permet de dégager les voies respiratoires
Favorise le sommeil
Améliore la souplesse du corps
Réduit le stress physiologique & psychologique
Apaise les douleurs chroniques & inflammatoires
Mon Espace de Soin
Rimouski
Témoignages
« Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester »