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Plonger dans le repos mental
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connecter à votre co-eur-rps
Lorsque que vous vous déposez sur le futon ou sur la table, c'est essentiel pour moi, avant de vous toucher, de prendre un moment pour vous ramener à vous-même. Simplement pour revenir à ce qui présent et vivant, à votre co-eu-rps.
Ma voix, mon coeur, mon Koshi et mon bol sont mes précieux alliés pour vous y accompagner en toute douceur
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Un soin du corps, du coeur et de l'esprit
Chaque massage est adapté à votre condition du moment afin de répondre à vos éventuels déséquilibres, libérer votre mental et harmoniser votre corps-coeur-esprit.
Massage Yoga-Thaïlandais
Vieux de 2500 ans, le massage Thaïlandais est une forme dynamique de thérapie corporelle combinant les bases du yoga avec la médecine traditionnelle indienne, l’Ayurvéda.
Ce massage est un véritable art thérapeutique se pratiquant au sol avec des vêtements confortables et dans lesquels il est facile de bouger. Guidé dans une série de postures, ce soin est un genre de yoga assisté, aussi appelé "yoga des paresseux".
Par le biais de pressions sur les lignes Sen (lignes énergétiques) et les points marmas (points d'acupression), de torsions, d'étirements accompagnés de respirations profondes, ce soin vous permettra de relâcher les tensions, libérer les énergies bloquées tout en apportant une détente profonde à votre corps et votre mental.
Massage aux huiles aromatiques
Ce soin enveloppant combine aromathérapie et huiles chaudes afin d'offrir une détente profonde tout en apportant un équilibre entre le corps et l'esprit. En activant les lignes Sen (lignes énergétiques), les points marmas (points d'acupression) et par la réalisation de gestes enveloppants et profonds, ce massage aide le corps à retrouver son équilibre naturel permettant ainsi de débloquer les noeuds et faire circuler les énergies.
Réfléxologie
Palmo Plantaire
En travaillant sur les zones réflexes des pieds et des mains nous allons stimuler différents organes du corps (nuque, poumons, foie, épaule, tête,...). Pour permettre ainsi d'aller détendre le système nerveux de façon plus profonde, libérer les énergies bloquées dans l'entièreté du corps et maintenir l'équilibre fonctionnel du corps (ce qu'on appelle l'homéostasie).
Ce soin est idéal pour les personnes qui vivent de la surcharge mentale, du stress, de l'épuisement, des douleurs chroniques et/ou qui se sentent déséquilibrer. Ce soin permet un vrai "reset".
Accompagnement
Massage Thaïlandais
avec une approche Ayurvédique
L'Ayurvéda ou "science de la vie" est le système médical le plus ancien au monde. Cette approche holistique nous permet de mieux connaître et comprendre notre état individuel et unique afin de vivre une vie plus alignée avec notre nature profonde.
Chaque jour, nous avons des choix à faire : quoi manger, quel exercice pratiquer, quoi faire de notre temps libre, quelles habitudes garder,...et chacun de ces choix créer un équilibre ou déséquilibre sur son état du moment.
À travers un suivi de 4 séances, je vous accompagne à reconnaître vos déséquilibres afin de mettre en place une routine de vie davantage alignée à votre état naturel. Et ainsi arriver à un meilleur état d'harmonie avec vous-même.
Vers un alignement Corps-Coeur-Esprit.
Cet accompagnement combine à la fois traitement ayurvédique et massage (qui sera adapté selon votre constitution naturelle (dosha)).
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Massage Thaïlandais sur chaise
- Pour les entreprises, festivals & évènements -
Ce massage est parfait si :
- Vous avez besoin de cibler des zones de tension spécifiques au cou, à la tête, aux épaules et au dos.
- Vous avez peu de temps : durée variable entre 15 à 60 minutes, selon votre temps et besoin.
- Vous avez besoin de soulager des tensions musculaires et que vous vivez du stress.